大学生心理健康中心举办心理健康游园会

 为培养青年学子自尊自信、积极向上的健康心态,5月21日—22日,我校大学生心理健康中心在口语角举办了“向阳市集”心理健康游园会活动。

游园会现场设置了五个特色摊位,吸引了众多师生参与。在“心中花开”摊位,同学们通过DIY扭扭棒作品,锻炼动手能力并享受心灵的宁静;在“写一封信”摊位,同学们现场写信并交由中心寄出,增进彼此之间的理解与沟通;在“快乐抖抖抖”摊位,同学们将装满乒乓球的盒子系在腰间,通过快速抖动身体将球抖出,以此释放压力;在经典的“套个圈圈”游戏摊位,同学们通过套圈赢得丰富的礼品,锻炼专注力和手眼协调能力;在“脑力大挑战”摊位,同学们挑战舒尔特方格、左手画圆右手画方等益智游戏,考验智力与反应,锻炼思维能力。整个游园会现场热闹非凡,充满欢声笑语。

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此次活动得到了广大师生的一致好评。同学们纷纷表示,在参与游戏的过程中不仅收获了快乐与成长,更深刻认识到了心理健康的重要性。他们表示将积极关注自身心理健康,学会自我调适,以更加积极的心态面对未来的学习和生活。我校大学生心理健康中心将继续举办更多形式多样的心理健康活动,为广大学生提供更加全面、专业的心理健康服务,共同营造一个健康、和谐、积极向上的校园环境。

供稿:大学生心理健康中心 罗瑾琪 乐嘉琪